Управление стрессом для делового человека
Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах
Уникальное практическое руководство по построению собственной системы управления стрессом, соответствующей специфике вашей профессиональной деятельности, личным предпочтениям и стилю жизни, которая позволит вам длительное время работать на пике эффективности.
Выход в свет ожидается 15 декабря 2017 года
Переплет 7Бц, ляссе, черно-белые иллюстрации
Формат 14,6 х 21,6 х 3,2 см
512 страниц
ISBN 978-5-98124-711-8
Возрастные ограничения: 16+
Купить книгу 1352 руб.
Поделитесь ссылкой:
Об этой книге

Управление стрессом — навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной мере, в отличие от спецслужб и профессионального спорта, где развитию этого навыка уделяют большое внимание.

Каждый из нас в той или иной мере владеет популярными технологиями повышения личной эффективности (планирование и управление временем, деловые коммуникации, ведение переговоров и т. п.), но мы не умеем в достаточной степени управлять своим состоянием и регулировать стресс, хотя именно этот навык является основой успешной карьеры и счастливой, гармоничной жизни.

Трое ведущих российских экспертов — бизнес-тренер, юрист и психолог — объединили свои усилия в работе над этой книгой, чтобы научить нас не просто побеждать стресс, но и извлекать из него максимальную пользу. Авторы книги рассказывают об эффективных технологиях управления стрессом, которые были опробованы ими на себе в жестких условиях современного бизнеса и которые успешно осваивают их клиенты.

Эта книга поможет вам построить собственную систему управления стрессом, соответствующую специфике вашей профессиональной деятельности, личным предпочтениям и стилю жизни, которая позволит нейтрализовать вредные последствия стресса, использовать его положительные стороны и длительное время работать на пике эффективности.

Об авторах

Александр Фридман

Краткий ответ на вопрос «Кто такой Александр Фридман?»: ведущий российский эксперт по регулярному менеджменту и профессиональной эксплуатации персонала, консультант и бизнес-тренер.

Год рождения: 1959.

Стаж в бизнесе: 29 лет.

Стаж в профессии: 24 года.

Статус: управляющий партнер консалтинговой компании Amadeus Group, Рига, Латвия.

Экспертная квалификация:

• Внедрение регулярного менеджмента.

• Повышение точности корпоративного управления.

• Обучение методам профессиональной эксплуатации подчиненных.

Авторские программы:

• Программа «Homo boss: человек управляющий» (повышение управленческой квалификации руководителей) — 5 базовых курсов, 16 семинаров.

• Программа «Короли и капуста: “матчасть” корпоративного управления» (переподготовка для первых лиц, собственников и генеральных директоров) — 3 курса, 9 учебных дней.

Путь в профессию: с 1988 года в качестве соучредителя и директора компаний занимался оптовой торговлей и производством спортивного оборудования. В 1993 году, сохранив долевое участие в компаниях, стал бизнес-консультантом, направление organizational development. Особенность подхода: компания рассматривается как система взаимосвязанных элементов, а преобразования обязательно должны учитывать их взаимное влияние.

Конкурентное преимущество: системность, технологичность и комплексный подход.

Кредо: Да — технологиям, нет — волшебным таблеткам.

Отрасли, в которых были реализованы консалтинговые проекты и специальные корпоративные программы для развития квалификации руководителей: оптовая торговля в сфере FMCG, торговля и услуги В2В, производство, банковское дело, финансовые услуги, сетевая розничная торговля и пр.

Сегодняшняя практика:

Как консультант обеспечиваю разработку и внедрение изменений в систему корпоративного управления заказчика.

Как бизнес-тренер обучаю руководителей методам управления компанией и профессиональной эксплуатации подчиненных на основе регулярного менеджмента.

Член совета акционеров и совета директоров ряда компаний: в качестве независимого директора содействую стратегическому развитию бизнеса и/или повышению качества оперативного управления.

В числе клиентов: ГМК «Норильский никель», «Газпромнефть», «Интер РАО ЕЭС», «Нобель Ойл», «Макдоналдс Россия», «Баркли», АНК «Башнефть», «РОСНО МС», «Вертолеты России», «Первый канал», «Ямалгазинвест», ЦВ «Протек», «Мир книги», «АЛАДУШКИН Групп», «SPLAT», «Ростовская Нива», «Брусника», «АЛВИСА Менеджмент», «Фармстандарт», ГК «Фармаимпекс», «Инвар», «Сбербанк», «БМВ-Банк», «МДМБанк», «Совкомбанк», «Донской табак», «Мясницкий ряд», «Абамет», «Сладонеж», «AСКOН», «Accord Post», «Аэронавигация Севера Сибири», «Покрофф», «Атлант-М», «Армтек», «СТАЛогистик», «Монетка», «Этажи», «БФТ», «Башнефтегеофизика».

Автор бестселлеров «Вы или вас: профессиональная эксплуатация подчиненных» (М.: «Добрая книга», 2009) и «Вы или хаос: профессиональное планирование для регулярного менеджмента» (М.: «Добрая книга», 2015), многочисленных учебных видео- и аудиокурсов.

Веб-сайт: www.asfridman.com

Личная страница в Facebook: www.facebook.com/a.s.fridman

Профессиональная страница в Facebook: www.facebook.com/fridman.management

* * *

Дмитрий Галанцев

Руководитель практики разрешения споров МГКА «Русский Домъ Права», партнер коллегии.

Разрешение корпоративных споров

• Восстановление корпоративного контроля.

• Взыскание убытков с директора (участника, акционера) компании.

• Возврат выведенных активов.

• Оспаривание решений общих собраний.

Разрешение споров в сфере недвижимости

• Признание права собственности на объекты недвижимого имущества.

• Истребование объектов недвижимого имущества из чужого незаконного владения.

• Признание объекта недвижимого имущества общей долевой собственностью собственников помещений многоквартирного дома.

• Споры по договорам долевого участия.

Независимый консалтинг правовых проектов

• Комплексная правовая экспертиза правового проекта.

• Оценка эффективности избранной правовой стратегии.

• Формирование альтернативных правовых позиций по правовому проекту.

• Выявление «слабых мест» в правовой позиции и разработка стратегии их усиления.

Повышение эффективности судебного представительства

• Формирование правовой позиции по правовым проектам.

• Повышение личной эффективности судебного представителя.

• Координация командного взаимодействия при реализации комплексных правовых проектов.

• Управление судебными проектами.

Личный сайт: www.galantsev.com

Профессор кафедры психологии воронежского филиала Московского Гуманитарно­Экономического университета, доктор биологических наук.

Эксперт в следующих областях:

• Увеличение продаж.

• Система управления персоналом.

• Психология рекламы и PR.

• Коучинг.

• Стресс-менеджмент.

• Здоровье и долголетие.

* * *

Юрий Щербатых

Юрий Щербатых является автором боле двадцати книг по психологии («Психология успеха», «Психология предпринимательства и бизнеса», «Психология труда и кадрового менеджмента», «Искусство обмана», «Психология выборов», «Психология стресса», «Психология личностных качеств», «Психология страха» и др.). Общий тираж книг Юрия Щербатых превысил 450 тысяч экземпляров. Три его книги были изданы в Китае, две — в Болгарии.

В качестве бизнес-консультанта занимается увеличением продаж в организациях в сфере b2b и b2c, повышением эффективности работы персонала, улучшением отдачи от рекламы, вопросами PR компании, снижением стресса у сотрудников, личным коучингом руководителей организации.

Успешно реализовал несколько десятков консалтинговых проектов в организациях различных сфер экономики: в строительном секторе, медицинских клиниках, автосалонах, магазинах розничной торговли и др.

Юрий Щербатых проводит следующие тренинги и семинары:

• Увеличение продаж в организациях.

• Увеличение управленческих навыков руководителей среднего звена.

• Системный подход в управлении персоналом.

• Повышение эффективности рекламы.

• Снижение стресса у работников организации.

Сайты профессора Щербатых:

Работа с персоналом и психология бизнеса: www.net-stressu.ru

Управление стрессом для делового человека
Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах
Купить книгу 1352 руб.